Психологический центр в Санкт-Петербурге
Психологический центр «Город» предлагает услуги профессиональных психологов: индивидуальное и семейное консультирование, консультации психолога по детско-родительским вопросам. Для родителей будущих первоклассников мы предлагаем диагностику готовности ребенка к школе, для родителей младших школьников диагностику причин неуспеваемости. В центре проводится профориентация для подростков и взрослых. Детям и взрослым предоставляются услуги логопеда. Специалисты центра организуют психотерапевтические группы, проводят тренинги личностного роста для взрослых и подростков, семинары и тренинги для родителей. Важным направлением нашей деятельности является детский развивающий центр «ГородОк», в котором психологи, педагоги и логопеды проводят развивающие занятия для детей до 7 лет, ведут коррекционную работу, проводят занятия по подготовке к школе, оказывают помощь по адаптации к детскому саду.
Каждый человек уникален. У каждого человека есть потребность в отношениях, у каждого человека есть потребность в самоактуализации, в каждом человеке есть творческий потенциал. Мы видим нашу задачу в том, чтобы помочь человеку увидеть свою уникальность и принять себя, восстановить связь со своими ресурсами и творческим потенциалом, научиться быть в гармонии с собой и с другими людьми, проявлять себя, создавать близкие отношения. Программы наших специалистов рассчитаны на разные возрастные категории и разные тематики. Особое внимание уделяется раннему развитию, подростковому взрослению и детско-родительским взаимоотношениям.
Как помочь подростку
Моему сыну 15 лет, за последний год он сильно поменялся. Стал очень замкнутым, не разговорчивым, хмурым.Раньше всегда мне все рассказывал, а теперь с трудом можно добиться ответа на вопрос “как дела”. Даже не знаю, есть у него сейчас друзья. Говорит, что есть, но домой их не приглашает. В прошлом году мы сменили школу. Я переживаю, может все его изменения в настроении из-за школы или есть какие-то более глубокие проблемы. Как мне во всем разобраться и как себя правильно вести.
Ответ:
Здравствуйте. Поведение сына, которое Вы описываете очень похоже на проявление подросткового кризиса. Каждый ребёнок, взрослея, проходит этот этап. Но исключать наличия у него проблем тоже нельзя. Более подробно вы можете обсудить это с психологом на консультации или привести сына, если он даст свое согласие.
Психолог Селезнева Светлана
Ребёнок не справляется с эмоциями
Добрый день. Ребенок учится в первом классе. Были проблемы с самоконтролем. На эмоциях мог ударить ребенка, расплакаться, не выполнить просьбу учителя. При этом успеваемость в классе хорошая и проблем в учебном процессе нет. Но вот с эмоциями не справляется. Хотелось бы позаниматься, что бы учебный процесс был в радость и удовольствие, а замечания по поведения исчезли. Что бы Вы посоветовали? Тренинги в течение года? Или индивидуальные занятия?
Ответ:
Безусловно учиться самоконтролю,выражать свои эмоции и настраивать взаимоотношения со сверстниками лучше в коллективе. Тренинговая группа – это такое безопасное место, где можно проявиться, выразить себя, получить новый опыт в безопасной обстановке и научиться применять новые навыки. Но и индивидуальные занятия тоже могут быть полезны. У ребенка будет возможность поделиться со специалистом о своих проблемах, тревогах и пр.
Возможно, Вам будет интересен тренинг Контакт. Его программа соответствует той проблематике о который Вы пишите.
Сын сосет палец
Здравствуйте! Моему сыну почти 8 лет. До сих пор сосет палец. Что делать?
Ответ:
Очень сложно ответить на Ваш вопрос развернуто, не зная всей ситуации в целом, т.к. существует множество причин подобного поведения у детей. Чтобы найти и разобраться в этих причинах, лучше прийти на очный прием к детскому психологу.
Пожилой отец постоянно меня упрекает
Мне 65, в разводе, дети взрослые, работаю. 10 лет назад после смерти матери поселилась с отцом. Ему 89, он в хорошей для своего возраста форме и вроде-бы в нормальном рассудке. Отец воспитан в убеждении, что женщины обязаны обслуживать в бытовом плане мужчин. Я придерживаюсь противоположного мнения. Считаю, что работу по быту в семье следует делить поровну или нанимать прислугу. Сейчас к нам раз в неделю приходит женщина делать уборку и гладить отцовские вещи.
Отец постоянно упрекает меня и жалуется всем окружающим, что я не хочу за ним ухаживать. Периодически на этой почве возникают скандалы. Сейчас произошел очередной, не разговариваем.
Как быть, чтобы отцу было хорошо и чтобы мне не превращаться в служанку при нем.
Ответ:
Вам важно сейчас определить приоритеты для себя. Вы делаете то, что можете и то, что считаете нужным. Трудно переделать уже пожилого человека. Найдите возможное компромиссное решение.По поводу его жалоб: это его способ привлечь внимание и получить поддержку.В целом,это очень распространенный способ. Посмотрите на ваши ссоры,например, как на периодическое проявление разности ваших позиций. И тут уже решать Вам – как желающей изменить ситуацию и сохранить мир (или перемирие) – что и как нужно профилактически отслеживать во избежание тяжелых для вас обоих повторов. Для более детальной и эффективной психологической помощи – рекомендуется индивидуальная консультация психолога. Т.к. тут похоже дело не только и не столько в уборке.
Ребенку 4 и он не говорит
Добрый вечер! Моему ребенку скоро исполниться 4 года и он до сих пор не умеет разговаривать.Подскажите с чем это связано, и как можно исправить нарушение речи? Спасибо.
Ответ:
“До сих пор не умеет разговаривать” – это очень “широкое” понятие. От полного отсутствия речи до нарушения произношения речи. Крайне важно оценить и уровень понимания речи. В связи с этим Вам необходима очная консультация логопеда. И постарайтесь не откладывать в “долгий ящик” посещение специалиста.
С какого специалиста начать: детского психолога или психолога-консультанта?
Моему сыну 4 года 8 мес. С года до 4-х лет он ходил в частные ясли, потом у меня родился второй ребенок и уже больше полугода сын со мной и сестренкой дома. Меня беспокоит несколько проблем: 1. его стеснительность: он не здоровается, ни со взрослыми, ни с детьми, в ответ на приветствие прячется за меня. Чтоб он начал разговаривать должно пройти продолжительное время. 2. Много кривляется, коверкает интонации, это выглядит как защитная реакция на что-то. 3. В моменты сильной обиды кидается на меня с кулаками, бьет со всей силы, один раз схватил детский стульчик и им на меня замахнулся. Причем первая реакция на обиду – слезы, а через паузу – кулаки со словами: вот я тебе даю сдачу. Успокаивается быстро и как ни в чем не бывало дальше со мной спокойно общается. 4. Отказывается идти на какие-либо занятия без меня, НО с удовольствием остается даже в незнакомых детских комнатах в гипермаркетах. 5. Рисует только каракули, сам не хочет ни рисовать, ни лепить, ни вообще играть одному, все время зовет меня играть с ним, если все таки играет сам, то игры очень примитивные, чтобы как бы скоротать время, пока я занята. При этом от всех воспитателей всегда слышала: какой молодец, какой развитый и сообразительный.
Я догадываюсь откуда некоторые проблемы, давать сдачу, например, его долго учили в ясельках, там были агрессивные дети. Стеснительность и цепляние за меня – это вероятно дело во мне, я была очень стеснительной в детстве и очень мало видела маму. Для меня оставить его даже на пару часов на занятие, для самой внутренний стресс. К кому мне лучше обратиться к детскому психологу с ребенком или начать с себя? Если с ребенком, то как ему лучше рассказать – куда и зачем мы идем? Он очень вдумчивый мальчишка, во все вникает, запоминает, я бы не хотела чтобы он понял, что с ним что-то не так. Ведь то, что я перечислила это проблемы для меня, он их как проблемы не ощущает.
Спасибо!
Ответ:
Для начала лучше записаться записаться на консультацию вместе с сыном. В нашем центре с детьми данного возраста работает Селезнева Светлана.
Безусловно, не нужно скрывать от ребенка куда вы идете и почему. Обязательно сообщите сыну, что идете к психологу, что это человек, который помогает справиться со сложностями. Попробуйте подобрать понятные сыну слова и примеры почему людям иногда нужна помощь других специалистов. Например, если у нас болит зуб, то мы идем к стоматологу.
Подростковый кризис
Здравствуйте.
Моей дочери 15 лет. Сейчас она учится в 9 классе общеобразовательной школы, в 8 классе музыкальной школы, занимается бальными танцами. За последний месяц было 2 ухода из дома, первый раз на 5 дней, второй – на 10 дней. Требует возможности уходить и приходить тогда, когда она хочет (без ограничений по времени), ходить туда, куда она хочет. Формулируется это другими словами – “хочу, чтобы вам на меня было пофиг”. При уточнении этого “пофиг” вышли на описанную выше формулировку. За это обещает ходить в школу, не обещая не прогуливать уроки (т.е. опять-таки, когда хочет).
За последнее время дочь сильно изменилась. В середине осени она познакомилась с новыми друзьями, и с этого времени проблемы нарастали. С момента знакомства с новой компанией она практически перестала общаться с прежними друзьями и знакомыми. Как я постепенно выяснила, новая компания состоит преимущественно из мальчиков подросткового возраста (14-17 лет), многие из которых состоят на учете в комнате по делам несовершеннолетних, не учатся и не работают. Собираются в подъездах – пообщаться, покурить, наверное, выпить. Пока не узнали, что за новые знакомые у нашей дочери, общению не препятствовали. Начались прогулы в школе (обеих, на танцы тоже ходила нерегулярно), проблемы с успеваемостью. За прогулы она весь декабрь просидела практически под “домашним арестом” – контроль посещаемости всех занятий, лишение прогулок. Прогулки ее интересуют только как возможность пойти в компанию. Оценки какие смогли выправили, четверть все-таки она закончила (с тремя 3-ками, хотя 8 класс закончила без троек). В январе поговорили с ней, сказала, что все поняла и больше прогуливать не будет. Контроль ослабили, разрешили гулять с ограничением по времени. Буквально тут же начала нарушать договоренность – стала приходить позже оговоренного времени, прокуренная. Начались опять прогулы в школе. Поговорили с ней, сказали, что тогда опять придется вернуться к схеме декабря – контроль посещаемости. За очередной прогул в наказание отключили домашний телефон (она много разговаривает по телефону, в т.ч. и с новыми друзьями). После этого она ушла из дома первый раз. Нашли мы ее на 5-й день. Дома проверили на наркотики – тест был отрицательный. Потом начались холода и актировки (отмена занятий в школе) – дочь уходила гулять на целый день, в эту компанию (дожидалась, пока мы уходили на работу и после этого уходила сама). После очередного выяснения отношений ушла из дома второй раз, на этот раз на 10 дней. В качестве наказания отключили компьютер и телевизор, заблокировали симку. Сейчас отказывается ходить в школу, пока мы не подключим все обратно. При этом требование “ходить куда и когда хочу” остается в силе.
Я не понимаю, что мне делать. Как нам себя с ней вести? Подключить ей телефон и все прочее лишь бы ходила в школу? Но как быть с другим ее требованием? Как ее вытаскивать из этой компании? Слушать она меня не хочет (отца тоже), на контакт не идет. К психологу идти отказывается. Я не понимаю, как выйти из сложившейся ситуации, какие проблемы решать в первую очередь, а какие можно чуть погодя? Как строить общение с дочерью? Сейчас она по сути ставит ультиматум.
Я понимаю, что я наделала много ошибок (раз получила такой результат). Хотелось бы понять – каких (на будущее, чтобы не повторять). Но самое главное – что мне делать сейчас?
Ответ:
Сейчас Ваша дочь проживает очень важный период в своей жизни- подростковый. Подростки пока еще не взрослые, но уже и не те дети, которые играли в игрушки буквально пару лет назад. Сейчас ваша дочь пытается стать взрослой. Учится регулировать свои отношения с близкими, устанавливать границы. К сожалению, не всегда используя для этого подходящие методы.
Ее уходы из дома это попытка заявить о себе, о своем взрослении, о том, что она сама хочет управлять своей жизнью. Чтобы стать взрослым, нам необходимо отделится от своих родителей, чтобы в конце этого пути снова стать с ними близкими. Часто это происходит через бунт и конфликты с родными.
Как ни странно, но именно сейчас вашей дочери необходима поддержка и понимание. Ведь быть взрослым это не только долгие посиделки с друзьями и нарушение правил, но и их последствия.
Угрозы, ультиматум, шантаж «если ты не сделаешь это, то мы сделаем это…» совсем не конструктивны и изначально не способствуют диалогу. А именно через открытый диалог можно решить конфликтные моменты, установить новые правила взаимодействия, прояснить, что каждый из участников хочет и в чем нуждается в данный момент.
Вашей дочери, как и любому подростку нужны четкие «да» и «нет», ясные ориентиры благодаря которым можно будет судить о себе и о взрослых, учиться принимать правильные решения и исправлять ошибки.
Постарайтесь построить такой диалог с дочерью. Расскажите ей о своих опасениях, желаниях. Постарайтесь совместно выработать новые правила взаимодействия, тк старые уже не действуют. Найдите компромисс в ее желании обладать определенной свободой и ее ответственностью учиться.
Будьте готовы к тому, что для таких шагов потребуется время, а возможно и помощь специалиста- психолога
09.01.2020, Валя | Биодинамика • Телесноориентированная терапия с акцентом на целостность человека, его системы
Здравствуйте. Пользовалась услугами. Все хорошо. "Все психологи" профессионалы. Консультация на высшем уровне. Одна только просьба, вероятно можно делать какие то скидки. Спасибо Вам ))
28.07.2017, Ольга | Кабинет психологической помощи • Консультация психолога
Проходила долгосрочную терапию у Ольги Викторовны Одинцовой. Пришла в кабинет психологической помощи в состоянии эмоционально спада, отсутствия жизненных сил. В процессе работы осознала, что проблемы восстановления и поддержания себя в хорошем состоянии не решаются за одну сессию. Продолжила работать. Прошла депрессия, появлялась раза 2 за недолгий период после терапии.Спустя год я научилась лучше понимать себя, свои потребности, прислушаться к себе, заботиться о себе. Принимать себя со своими недостатками, как побочный эффект стала принимать и окружающих меня людей. Стала добрее к себе и миру. Список можно продолжить. Ольга компетентный, поддерживающий, внимательный, добрый и ответственны терапевт. Советов не дает, все к чему Вы сможете прийти -это Ваш собственный путь, Ольга только помогает своим присутствием, принятием, использованием терапевтических методик. Я очень благодарна этому человеку и безумно рада, что такой опыт был в моей жизни. Это очень ценно. Большое спасибо Ольге за ее работу!
18.12.2014, Валентина | Супервизия для специалистов помогающих профессий • Профилактика эмоционального выгорания
Супервизии дают возможность больше узнать о наших подшефных детях и тьюторах, основных проблемах, с которыми тьюторы сталкиваются в процессе работы. А так же возможность лучше узнать и понять себя. Наиболее интересными темами встреч были встречи посвященные потребностям ребенка и тьютора, планированию работы с ребенком. На последующих супервизиях хотелось бы обсудить такие темы: 1.Манипуляции и как им противостоять 2.Депривация: влияние на психику ребенка 3.Зависимость и созависимость 4.Эмоциональное выгорание 5.Детское воровство 6.Вранье (почему ребенок постоянно сочиняет, например, по 10 разных версий о своей семье) 7.Возрастные особенности подростков 8.Агрессия 9.Гиперактивность И еще много чего. Спасибо!
27.12.2012, Зоряна и Андрей | Консультация семейного психолога • Семейные конфликты, кризисы, разводы
Хочу поблагодарить Вячеслава и Анастасию за проделанную работу и помощь в решении семейных недопониманий, мы пересмотрели наши взаимоотношения и воспользовались вашими советами и рекомендациями. Большое Вам спасибо, жить стало и правда проще.
28.11.2012, Андрей и Ольга | Консультация семейного психолога • Семейные конфликты, кризисы, разводы
Спасибо Анастасии и Вячеславу за то, что они научили не только слушать, но и слышать друг друга!Такие близкие по звучанию слова и разные по значению. А после слышать - понимать. После встречи появляется позитивный настрой и желание решения проблем. На консультации всегда мягкие кресла и располагающая обстановка вне зависимости от предмета обсуждения на встрече) Спасибо.
взрослые
